Forest Bathing Adventure in Parco del Ticino: Reconnect with Nature on a Guided 3-Hour Walk
Difficulty
easy
Duration
3 hours
Fitness Level
Basic walking fitness needed since the trail is gentle and paced for mindfulness.
Overview
Step into the serene heart of Parco del Ticino with a 3-hour guided Forest Bathing experience led by Marina Luciani. Explore the oak-hornbeam forest on a mindful 4 km trail that awakens all your senses for deep relaxation and connection.
Connessione di Sensi
12+ età • 3 ore • Rigenerante esperienza di Forest Bathing nel Bosco Giaretto
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About This Adventure
Experience a transformative 3-hour Forest Bathing session in the enchanting woods of Parco del Ticino. Immerse yourself in the unique quercus-carpinus ecosystem, engaging all your senses to foster a deep connection with nature. Guided by Marina Luciani, explore diverse environments on an easy 4 km trail, perfect for rejuvenation and mindfulness.
Durata: 3 ore
Sessione di Forest Bathing in uno dei boschi più belli del Parco del Ticino.
Un'immersione totale nel querco-carpineto del Giaretto per ricercare connessione e consapevolezza con tutti i nostri sensi.
Punti Salienti
I querco-carpineti della bassa Pianura sono ambienti unici e complessi, che sanno accoglierci con stimoli sempre nuovi.
Esploreremo una grande varietà di ambienti, immergendoci negli elementi con tutti i sensi, alla ricerca della connessione profonda con il Mondo Naturale cui apparteniamo.
Sarà un Bagno di Foresta totalmente immersivo.
Cosa è Incluso
Servizio Guida
Cosa Non è Incluso
Trasporti e tutto quanto non indicato nel campo ‘Incluso’.
Cosa Portare
- Zaino
- Scarponcini da trekking
- Abbigliamento comodo a strati (pantaloni lunghi e calzettoni)
- Acqua
- Snack
- Occhiali da sole e cappellino
- Repellente per insetti
Accessibilità
Eventuali patologie o disabilità devono essere comunicate prima della prenotazione. Non sono previste tariffe speciali.
Itinerario
- Difficoltà: Facile
- Caratteristiche del sentiero: L’itinerario si svolge prevalentemente in bosco
- Lunghezza: circa 4 km
- Guida: Marina Luciani
Punto di Ritrovo
Bacheca di ingresso al Parco Naturale a Molino d'Isella (fronte Cascina Gandola) 45.271413, 8.930607
Requisiti Speciali
L'escursione sarà confermata con un minimo di 4 partecipanti.
Restrizioni
I cani sono ammessi se condotti ordinatamente al guinzaglio ed abituati a stare in gruppo | massimo due cani per evento, da indicare in fase di prenotazione
Adventure Tips
Stay Hydrated
Carry a water bottle to stay refreshed during the 3-hour easy-paced forest walk.
Wear Comfortable Footwear
Choose sturdy walking shoes with good grip suitable for natural forest trails.
Dress in Layers
Weather in Lombardia can vary; layering helps you adjust to changing forest temperatures.
Bring a Notebook
Jot down sensory impressions or reflections to deepen your mindfulness experience.
Local Insights
Wildlife
- Roe deer
- Eurasian jay
History
Parco del Ticino was established in 1974 as one of Italy's first regional parks, preserving a unique river floodplain ecosystem.
Conservation
The park practices sustainable trail maintenance and educates visitors on protecting the sensitive forest habitats during their visits.
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Frequently Asked Questions
Recommended Gear
Comfortable Walking Shoes
Provides stability and comfort on forest trails.
Water Bottle
Keeps you hydrated throughout the walk.
Weather-Appropriate Layers
Protects against temperature changes under the forest canopy.
Light Backpack
Useful for carrying personal items like a notebook and snacks.