Adventure Collective
An Epic Glacier Ascent: Climbing Punta Penia, Marmolada’s Crown - Canazei

An Epic Glacier Ascent: Climbing Punta Penia, Marmolada’s Crown

Canazeichallenging

Difficulty

challenging

Duration

8–10 hours

Fitness Level

Good cardiovascular fitness and endurance required; prior alpine hiking or climbing experience recommended.

Overview

Ascend Punta Penia, the Dolomites’ highest peak, via a thrilling glacier route. Experience breathtaking alpine views, a rustic overnight mountain hut stay, and a rich slice of local history in Italy’s spectacular Marmolada massif.

Canazei, Trentino-Alto Adige

via normale a punta Penia (Marmolada) attraverso il ghiacciaio

A partire da 170€ • 9 ore • 16+ anni • Max 3 persone

Hiking

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About This Adventure

Embark on an exhilarating ascent to Punta Penia, the highest peak in the Dolomites, where breathtaking views and a sense of achievement await. Choose between the challenging glacier route or the ferrata. Enjoy a rustic overnight stay at Capanna Punta Penia, topped off with delicious homemade strudel and stunning sunrises.

Descrizione

Punta Penia, con i suoi 3.343 m di altezza, è la cima più alta della Marmolada e di tutte le Dolomiti. Da qualsiasi percorso la si affronti la salita non è mai facile (anche a causa dell’alta quota), ma raggiungere il tetto delle Dolomiti regala sempre forti emozioni ed una enorme soddisfazione. La salita può avvenire da due itinerari: attraverso la ferrata della Cresta Ovest oppure attraverso la via normale, che percorre il ghiacciaio che si sviluppa sul versante nord della montagna (che è anche il ghiacciaio più grande di tutte le Dolomiti).

La salita lungo il ghiacciaio regala una progressione tipica dell’alta quota con ramponi e piccozza ed una breve e facile ferrata. L’escursione nel complesso è lunga e faticosa (circa 4-5 ore di salita e 3-4 ore di discesa) ed è quindi riservata ad escursionisti allenati anche alla prima esperienza di ghiacciaio. Anzi, la salita alla via normale di Punta Penia è perfetta come iniziazione all’alpinismo su ghiacciaio.

La ricompensa dopo tutta la fatica fatta non può che essere una fetta di strudel del mitico Carlo Budel, il famoso gestore della capanna Punta Penia!

FORTEMENTE CONSIGLIATO, vista la lunghezza dell’escursione, è suddividere il tour in due giorni, con pernottamento a Capanna Punta Penia, un rifugio molto rustico situato in cima a Punta Penia e gestito dal mitico Carlo Budel. Le albe e i tramonti che si possono godere da lassù sono assolutamente incredibili e avremo l’opportunità di conoscere da vicino il famoso gestore Carlo. In questo caso, il primo giorno saliremo fino in cima, dove passeremo il pomeriggio a godere del magnifico panorama davanti ad una fumante fetta di buonissimo strudel fatto rigorosamente a mano. L’indomani mattina, dopo la colazione, scenderemo a valle ripercorrendo la via salita fatta il giorno precedente.

Durata

9/10 ore

Materiale personale

  • abbigliamento sportivo adatto all’ambiente montano (compresa giacca anti pioggia)
  • scarponi da trekking (no scarpe basse)
  • zaino con acqua e snack energetici

Prezzo per salita in giornata

1 persona: 395€/persona 2 persone: 230€/persona 3 persone: 170€/persona

Per la salita in due giorni contattare la Guida Alpina

16+ anni!

La quota comprende:

  • servizio Guida Alpina UIAGM
  • assicurazione RC
  • utilizzo attrezzatura comune di sicurezza
  • attrezzatura personale di sicurezza (imbrago, casco, kit da ferrata, picozza e ramponi) per chi ne fosse sprovvisto

La quota non comprende:

  • tutto quello che non è specificato nella voce “La quota comprende”

Adventure Tips

Adjust to Altitude Gradually

Spend time in Canazei or nearby valleys before your ascent to help your body acclimate to the high elevations.

Use Proper Glacier Equipment

Crampons, ice axe, and harness are mandatory for glacier travel; ensure you know how to use them safely or hire a guide.

Check Weather Conditions

Mountain weather can change rapidly; start early and be prepared to turn back if conditions worsen.

Stay Hydrated and Eat Energy-Rich Food

High-altitude exertion requires ample hydration and nutrition—bring snacks like nuts or dried fruit for energy.

Local Insights

Wildlife

  • Alpine chough
  • Marmot

History

Marmolada was a key frontline during WWI, with tunnels and trenches preserved in the area.

Conservation

Glacier retreat has been significant in recent decades; climbers are encouraged to minimize impact and support local conservation efforts.

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Adventure Hotspots in Canazei

Frequently Asked Questions

Recommended Gear

Mountaineering boots

Essential

Stiff, insulated boots compatible with crampons for glacier travel.

summer specific

Crampons and ice axe

Essential

Essential for safe movement and self-arrest on icy, steep glacier terrain.

summer specific

Helmet and harness

Essential

Protects against rockfall and enables roped glacier crossing and crevasse rescue.

summer specific

Layered clothing system

Essential

Breathable base layers, insulating mid-layers, and waterproof shell to adapt to mountain conditions.

summer specific